Billiards Vietnam Portal

Cũng như tôi, hẳn trong số các bạn đã từng đọc hoặc bắt gặp cuốn sách với tựa đề: "Thiền trong nghệ thuật bắn cung". Lần đó, tôi đã từng tự hỏi rằng liệu có sự liên hệ giữa môn bắn cung và môn bida - xét ở góc độ Thiền - hay không?

Xin mời đóng góp ý kiến của riêng bạn theo địa chỉ Địa chỉ email này đã được bảo vệ từ spam bots, bạn cần kích hoạt Javascript để xem nó. , hoặc tham gia thảo luận trực tiếp tại diễn đàn cơ thủ Việt.

Còn sau đây, Billiards Vietnam sẽ trích đăng lời trao đổi của Thầy Chỉnh Quang, thành viên ban biên tập của Làng Mai, về vấn đề như chúng ta đã nói

Hỏi:

Con rất mê bida, cũng yêu thích viết chữ đẹp. Từ lúc đọc cuốn sách “Thiền trong nghệ thuật bắn cung”, con nghĩ đến Thiền trong đánh bida và tập viết chữ đẹp không biết có được không? Có thể dùng bida và viết chữ đẹp để luyện tâm thức mình? Con chán ghét sự hơn thua trong bida, chán ghét tính thành tích chỉ làm con người tự cao tự đại, chán ghét cả chính mình khi đánh bida với biết bao những loạn tưởng trong đầu. Chính những điều rất tầm thường đó mà con người không bao giờ đến được nghệt thuật thật sự. Con cảm nhận rằng nghệ thuật thật sự thì không mục đích, không ý niệm.

Con bắt đầu tập trung vào hơi thở, nhưng cứ bị gián đoạn trong kỹ thuật của môn bida, chẳng biết phân phối thế nào cho đều nhịp thở. Con để ý chứ không chèn ép những loạn tưởng trong đầu, nhưng cứ để ý thì lại quên tập trung vào hơi thở (hoặc là ngược lại), con bế tắc giữa hai điều này. Con thực sự không biết bắt đầu từ đâu (tập trung hơi thở, để ý tâm thức mình như thế nào) và thực hiện làm sao, tập trung vào điều gì, chia ra những giai đoạn thế nào… trong bida cũng như trong môn Viết Chữ Đẹp?

Thầy Chỉnh Quang xin chia sẻ:

Nói đền Thiền thì chúng ta biết rằng hiện nay trên thế giời có rất nhiều môn phái Thiền khác nhau. Mỗi nơi đều có cách thực tập riêng, nhưng chung quy đều làm cho tâm hồn con người thêm cao đẹp, trở về với cái chân thiện mỹ của cuộc sống.

Bạn muốn đánh bida thật tốt và viết chữ thật đẹp thì trước hết bạn phải thực tập thiền cho giỏi, chứ không phải học theo lý tuyết suông vì thiền là phải thực tập. Ở Làng Mai quý thầy và quý sư cô luôn thực tập thiền, giữ chánh niệm trong mọi công việc, và là cái quan trọng nhất là phải luôn luôn theo dõi hơi thở của mình. Sư Ông thường nhắc nhở quý thầy và quý sư cô một câu mà chỉ có 3 chử thôi đó là "Thở đi con".

Đây là một câu thật đơn giản vì một đứa bé 3 tuổi cũng đã biết nói câu này rồi và thật sự chúng ta không thở thì làm sao mà sống, nhưng vì sao mà Sư Ông thường nhắc nhở như vậy. Mỗi ngày đêm có 24 giờ, bạn thử nghĩ xem thời gian thật sự dành cho mình được bao nhiêu, có lẽ là không có nữa, bởi vì tâm của chúng ta được ví như những con vượn chuyền cành cây, chạy nhãy lung tung không biết ngừng nghỉ là gì.

Cách "thở" mà Sư Ông dạy ở đây là chúng ta phải biết theo dõi hơi thở, đừng để tâm vọng động bên ngoài. Khi thở vào bạn phải theo dõi từ khi bắt đầu cho đến khi kết thúc hơi thở vào. Khi thở ra cũng vậy, bạn phải theo dõi từ đầu đến cuối. Như vậy thì bạn mới không để tâm buông lung được. Thật khó đó bạn ạ! Như vậy đó, chứ không đơn giản đâu, bạn phải thật cố gắng, thật kiên trì. Thực tập từ những điều cơ bản nhất rồi đến nâng cao và mỗi ngày bạn có thể dành riêng cho mình ít phút để buông thư và chỉ theo dõi hơi thở thôi thì cũng đã thành công lắm rồi. Khi đó thì vấn đề đánh bida và viết chữ đẹp đối với bạn không phải là vấn đề lớn nữa đâu, vì bạn đã được thực tập theo dõi hơi thở rồi.

Sư Ông Làng Mai có viết một cuốn sách tựa đề là "Sen Búp Từng Cánh Hé". Trong sách có những bài thiền tập hướng dẫn có công năng chuyển hóa và trị liệu rất hay, Sư Ông khuyên bạn nên thực tập theo đó.

Chúc bạn thực tập thật tốt và thành công trong mọi lãnh vực.
Thở vào, thở ra
Là hoa tươi mát
Là núi vững vàng
Nước tĩnh lặng chiếu
Không gian thênh thang

---

Add this page to your favorite Social Bookmarking websites